苹果手机如何开保护视力 iPhone 伤眼设置方法

发布时间：2024-05-06 10:39:35 来源:丰图软件园

　　在现代社会手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，长时间使用手机不仅会对我们的身体健康造成影响，还会对我们的视力产生负面影响。特别是对于iPhone用户来说，如何有效地保护视力成为一个重要的问题。幸运的是苹果手机提供了一些伤眼设置方法，帮助用户减少对眼睛的伤害。通过合理设置，我们可以有效地减少对眼睛的损害，保护我们的视力健康。

iPhone 伤眼设置方法

1.开启 Night Shift

Night Shift（夜览）功能可以自动将屏幕色彩调为较暖的色调，从而减少屏幕对眼睛的刺激。该功能可以通过 iPhone 时钟和定位信息来判断所在地的日落时间，然后自动将 iPhone 显示屏色彩调为较暖的色调，到了白天，它会将显示屏恢复为常规设置。

打开“设置 - 显示与亮度 - Night Shift（或夜览）”，选择“设定时间”后。可以设置让 iPhone 自动在日落、日出时变换屏幕颜色，你也可以手动设置时间段。

苹果手机如何开保护视力 iPhone 伤眼设置方法

如果你想手动开启而不让 iPhone 自动调整，可以选择“明天前手动启用”；也可以打开“控制中心”，借助 3D Touch 用力按压“亮度”控制图标，然后点击 Night Shift 以打开或关闭。

苹果手机如何开保护视力 iPhone 伤眼设置方法

2.降低白点值

降低白点值后能让屏幕更加柔和，色温色彩不紊乱。

打开“设置 - 通用 - 辅助功能 - 显示调节”，开启“降低白点值”按钮即可，移动下方滑块还可以手动调节屏幕明暗度。

苹果手机如何开保护视力 iPhone 伤眼设置方法

3.调整色调

根据不同的使用习惯，你可以根据自己的喜好调整 iPhone 屏幕色调。

打开“设置 - 通用 - 辅助功能 - 显示调节”，进入“色彩滤镜”并开启，选择“色调”并移动下方滑块就可以调整了。

苹果手机如何开保护视力 iPhone 伤眼设置方法

　　以上就是苹果手机如何保护视力的全部内容，还有不清楚的用户可以参考小编的步骤进行操作，希望对大家有所帮助。

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